Piel atópica:
cómo cuidarla

Escrito por Paul Musset, Farmacéutico | publicado el | actualizado el 02/04/2020

Piel atópica: cómo cuidarla

La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria benigna, que hace que la piel esté muy seca y sensible a los alérgenos, sujeta a brotes de eczema. Afortunadamente, con el cuidado apropiado, los síntomas pueden reducirse de manera significativa.

¿Qué es la dermatitis atópica?

La dermatitis atópica, igualmente llamada eczema atópico, es una enfermedad inflamatoria de origen probablemente genético. Entre el 60 y el 80% de las personas afectadas tienen al menos un progenitor con la enfermedad. A menudo aparece en los primeros meses de vida. El pico de los brotes suele estar entre los 3 meses y los 5 años de edad. Dicho esto, una piel atópica sigue siendo frágil incluso en la edad adulta. Benigna en la mayoría de los casos y no contagiosa, la dermatitis atópica puede, a pesar de todo, provocar molestias a diario durante las crisis. En efecto, esta se manifiesta por brotes de eczema en el rostro y el cuerpo, acompañados de importantes picores.

Las personas con piel atópica a menudo presentan reacciones importantes al contacto con diferentes alérgenos. Además, los niños afectados por eczema atópico tienen más probabilidades que los otros de desarrollar otra forma de manifestación alérgica como el asma o la rinitis.

Piel atópica: algunas cifras
Esta enfermedad afecta a 1 de cada 5 niños menores de 3 años y a 1 de cada 10 adultos. Está aumentando en los países occidentales, donde se ha duplicado en menos de 30 años. ¿Cómo explicarlo? La piel atópica es el resultado de una reacción exagerada del sistema inmunológico, que causa inflamación. Tal vez la población se está volviendo más sensible debido a la excesiva higiene, especialmente en la primera infancia, pero también debido al contacto con muchos contaminantes y productos químicos a los que nuestros cuerpos no están preparados para estar expuestos.

¿Cuáles son los síntomas de la piel atópica?

Las primeras señales de una piel atópica aparecen generalmente en los bebés, hacia los dos o tres meses de edad.

Las mejillas, las manos, el mentón, las nalgas son las primeras áreas afectadas. A medida que el niño crece, las manchas rojas se extienden hasta los pliegues detrás de las rodillas, hasta los codos... El niño siente comezón y a veces dolor debido al roce con la piel irritada. Durante los brotes de eczema, las manchas rojas a menudo se cubren con pequeñas vesículas blancas, que a veces supuran, cicatrizando luego en forma de costras. La piel se pela y se renueva. Con el tiempo, si los brotes son frecuentes, la piel puede volverse más gruesa y áspera. Por último, al cabo de unos años, pueden aparecer otros síntomas alérgicos (pero no es sistemático), aunque el eczema tienda a mejorar como: el asma, la "fiebre del heno", la urticaria, etc.

¿Cuáles son los factores que desencadenan los brotes de eczema?

La piel de los pacientes de tipo atópico es excesivamente sensible y reactiva. El contacto con sustancias alergénicas o irritantes puede desencadenar una reacción inflamatoria en estas personas, que producen demasiados anticuerpos llamados inmunoglobulinas E. Éstos pueden ser productos químicos (productos de limpieza o cloro de la piscina), pelo de animales o ropa hecha de lana o seda, plantas (hierba en particular, pero también aceites esenciales), algunos metales como el níquel, o simplemente sustancias mecánicamente irritantes como la arena.

Cualquier cosa que provoque la transpiración también puede favorecer la aparición de rojeces: tejidos sintéticos o demasiado apretados, habitaciones demasiado calientes y mal ventiladas... Por otro lado, todo lo que seca la piel también es un factor de riesgo: el viento, el sol, los baños prolongados, el agua dura o los productos cosméticos con demasiado detergentes.

Buenos hábitos diarios para reducir los síntomas

Muchas acciones cotidianas sencillas pueden reducir en gran medida la frecuencia y la gravedad de los brotes de eccema atópico. Consisten principalmente en evitar en la medida de lo posible todo contacto entre la piel y las sustancias irritantes y alergénicas.

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El inodoro

Todo comienza en el momento del lavado: elija productos sin jabón, sin perfume ni colorantes, y prefiera la ducha rápida al baño. Si su agua es demasiado dura, puede ser interesante instalar un ablandador. Los bebés pueden difícilmente renunciar a este gran momento de placer que es el baño, pero hay que procurar no prolongarlo más de diez minutos.

La ropa

Elija ropa de algodón en vez del nilón u otras telas sintéticas que favorezcan la transpiración, así como tejidos de origen animal, que puedan desencadenar alergias. Evite secar la ropa al aire libre durante la temporada de polen. Ponerse una camiseta rociada con polen puede ser suficiente para desencadenar una reacción alérgica en personas sensibles, ya sea estornudos, ojos llorosos o una reacción cutánea.

Tratamientos médicos

En ciertos casos, es necesario tomar tratamientos médicos para sanar el eczema atópico. De hecho, la piel atópica es frágil por naturaleza. Con el tiempo, se vuelve más permeable y ya no puede desempeñar adecuadamente su función de barrera protectora. El resultado: facilita el paso de microbios y otros alérgenos.

  • Los dermocorticoides son cremas y pomadas que se ponen sobre las lesiones respetando bien la duración y la frecuencia de las aplicaciones para evitar los efectos secundarios.
  • Otro tratamiento local es la aplicación de inmunomoduladores, pero aún no se ha evaluado su toxicidad a largo plazo.
  • Los antihistamínicos orales y los corticoides son más efectivos para otros síntomas alérgicos como el asma o la rinitis, y no se deben prescribir sólo para el eczema.
  • La fototerapia con rayos UV o los inmunosupresores orales se reservan para los casos más graves.
  • Los antibióticos sólo se usan si las lesiones se han sobre infectado.

¿Y las curas termales?
Los estudios realizados en varios centros termales homologados para la atención dermatológica muestran una eficacia real para las personas que sufren de eczema atópico. Las propiedades del agua son sólo una razón, también están los tratamientos, el aprendizaje de los gestos adecuados y el contacto y conocimiento de otros en el mismo caso.

Productos naturales hipoalergénicos para el cuidado de la piel atópica

Cuando usted es propenso al eczema atópico, es esencial que cuide su piel a diario y no sólo durante las crisis. La hidratación es esencial, con productos neutros, sin colorantes, sin perfume, ricos en activos emolientes e hidratantes como los productos de la gama Topicrem DA. Una o dos veces al día, debe aplicar generosamente cremas cuidadosamente seleccionadas por todo el cuerpo.

Cocooncenter le ofrece una amplia gama de productos de cuidado especial para pieles atópicas, pero también otros cosméticos hipoalergénicos, sin jabón y sin fragancia que minimizarán el riesgo de reacción para la sensibilidad de su piel.

Nuestra selección de cuidados específicos para pieles atópicas

Tener una piel atópica requiere tomar ciertas precauciones y dedicar un poco de tiempo al cuidado diario. Dicho esto, las pieles atópicas tienen una ventaja: son mucho menos propensas a problemas de acné que otras.

Piel atópica, los puntos clave a tener en cuenta:

  • Contrariamente a lo que se oye a menudo, los brotes de eczema no son una enfermedad de origen psicológico. Sin embargo, los períodos de estrés pueden conducir a crisis;
  • Muchos problemas pueden evitarse hidratando toda la superficie corporal, tanto en niños como en adultos, todos los días del año, con productos suaves específicamente diseñados para las zonas atópicas;
  • Ropa de algodón, productos naturales para el cuidado de la piel, ventilación regular: hábitos saludables que se adaptan a toda la familia, ya sean atópicos o no.
Más sobre el autor
Paul Musset
Paul Musset
Farmacéutico
Licenciado de un doctorado en Farmacia en la Universidad de Reims (Universidad en Francia), Paul Musset es un gran apasionado de la medicina natural y la nutrición deportiva. Te acompañará en "Tu rincón de bienestar y belleza" dándote sus consejos de salud y bienestar.
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